Sunan Abi Dawud, 345

Narrated Aws ibn Aws ath-Thaqafi: I heard the apostle of Allah (ﷺ) say: If anyone makes (his wife) wash and he washes himself on Friday, goes out early (for Friday prayer), attends the sermon from the beginning, walking, not riding, takes his seat near the imam, listens attentively, and does not indulge in idle talk, he will get the reward of a year's fasting and praying at night for every step he takes

Rapporté par Aws ibn Aws ath-Thaqafi رضي الله عنه : J’ai entendu l’Envoyé d’Allah ﷺ dire : « Si quelqu’un fait laver (sa femme) et se lave lui-même le vendredi, sort tôt pour la prière, assiste au sermon depuis le début, marche à pied sans monter, s’assied près de l’imam, écoute attentivement et ne parle pas inutilement, il aura la récompense d’une année de jeûne et de prières nocturnes pour chaque pas qu’il fait. »