Sunan Abi Dawud, 2427

Narrated 'Abd Allah b. 'Amr b. al-'As:The Messenger of Allah (ﷺ) met me and said: Have I not been informed that you told: I shall stand at prayer all the night, and I shall fast during the day ? He said: I think so. Yes, Messenger of Allah, I have said this. He said: Get up and pray at night and sleep ; fast and break your fast ; fast three days every month: that is equivalent to keeping perpetual fast. I said: Messenger of Allah, I have more power than that. He said: Then fast one day and break your fast one day. That is the most moderate fast ; that is the fast of Dawud (David). He said: I have more power than that. The Messenger of Allah (ﷺ) said: There is no fast more excellent that it

Rapporté par ‘Abd Allah ibn ‘Amr ibn al-‘As : Le Messager d’Allah ﷺ m’a rencontré et a dit : « N’ai-je pas appris que tu as dit : “Je prierai toute la nuit et je jeûnerai tous les jours” ? » Il a dit : Je pense que c’est vrai. Oui, Messager d’Allah, j’ai dit cela. Il a dit : « Lève-toi, prie une partie de la nuit et dors aussi ; jeûne certains jours et mange d’autres jours ; jeûne trois jours chaque mois : cela équivaut à jeûner tout le temps. » J’ai dit : « Messager d’Allah, j’ai la force d’en faire plus. » Il a dit : « Alors jeûne un jour et mange un jour. C’est le jeûne le plus équilibré ; c’est le jeûne de Dawud (David). » J’ai dit : « J’ai la force d’en faire plus. » Le Messager d’Allah ﷺ a dit : « Il n’y a pas de jeûne meilleur que celui-là. »