سنن ابن ماجه 1708

It was narrated from Abu Dharr that the Messenger of Allah (ﷺ) said:“Whoever fasts three days in every month, that is fasting for a lifetime.” Then, in testimony of that, Allah revealed: “Whoever brings a good deed shall have ten time the like thereof to his credit.” [6:160] So one day is equivalent to ten (in reward)

Rapporté par Abu Dharr : Le Messager d’Allah (ﷺ) a dit : “Celui qui jeûne trois jours chaque mois, c’est comme s’il avait jeûné toute sa vie.” Ensuite, pour confirmer cela, Allah a révélé : “Celui qui fait une bonne action aura dix fois sa récompense.” [6:160] Donc un jour équivaut à dix en récompense